đ©Ž A dĂ©couvrir ! Le premier cahier de vacances des futures mamans ! đ©Ž
âïžMon cahier de future maman pour l'Ă©tĂ©
+50 pages d'exercices d'introspection, de jeux et de quizz autour de la naissance
pour cultiver sa confiance et passer un bel été en étant enceinte
+ de 80 activités ludiques spécifiques future maman
đ Recevoir gratuitement les 10 premiĂšres pages du cahier
đŹ Entre ton prĂ©nom et ton email pour recevoir ton extrait gratuit et accĂ©der au lien de commande Amazon.
Ce que tu trouveras dans ton cahier :
Un véritable parcours, de la grossesse jusqu'au post-partum.
Chaque partie t'accompagne pas à pas sur le chemin de ta maternité.
Et si tu apprenais Ă mieux te connaĂźtre ?
Des quiz ludiques pour découvrir tes forces, identifier tes besoins et prendre confiance en toi.
Prends un vrai moment pour toi.
Des questions guidĂ©es pour Ă©couter tes Ă©motions, clarifier tes envies et te reconnecter Ă toi-mĂȘme.
Un cahier qui se remplit avec ton histoire.
Questions, visualisations et espaces d'Ă©criture t'aident Ă construire une naissance qui te ressemble.
Apprendre en s'amusant.
Mots croisés, jeux, coloriages⊠une façon légÚre et agréable d'explorer l'univers de la naissance.
Comprendre pour avoir confiance.
Des explications simples, illustrées et rassurantes sur la grossesse, l'accouchement et le post-partum.
+80 activités pour avancer cet été
Pour commencer ton cahier de l'été,
tu dois seulement
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Sur Amazon, simple et rapide.
(Ou version PDF Ă imprimer toi-mĂȘme).
Je t'envoie les infos par email.
T'installer confortablement
avec un stylo, ton cahier et une boisson fraĂźche âïž
Te laisser porter
au fil des exercices d'introspection et des activitĂ©s ludiques đ«¶
Aussi simple que le cahier de vacances que tu utilisais peut ĂȘtre quand tu Ă©tais petite,
la contrainte en moins ! đ
Tarif promotionnel de lancement
Aujourd'hui -30%
Le cahier complet comprend +80 activités | +50 pages
4 choses que ce cahier va te permettre de faire
1
đ€ïž CrĂ©er de la sĂ©curitĂ© intĂ©rieure dans ta maternitĂ©, mĂȘme au milieu d'un Ă©tĂ© chargĂ© ou un peu solitaire.
2
đ Mieux comprendre ce qui se passe dans ton corps pendant la grossesse et l'accouchement, sans jargon, avec tes propres mots.
3
đ„ Nommer tes peurs de futures mamans pour mieux les apaiser, et cultiver ce qui te rend dĂ©jĂ forte.
4
đ» Clarifier ce qui est important pour toi dans ton projet de naissance, ce qui te rassure, ce dont tu as vraiment besoin.
6 parties à découvrir tout au long de l'été
Activités spéciales femmes enceintes pour l'été
Ton entourage part en vacances...
toi aussi tu as le droit Ă ton moment.
Pendant que tout le monde s'Ă©parpille en vacances, que ta prĂ©paration habituelle se met en pause et que tu te sens un peu seule avec ton ventre qui s'arrondit â il se passe peut-ĂȘtre quelque chose d'autre. Un calme. Un peu d'espace, justement parce qu'il y a moins de bruit autour de toi.
Tu n'as pas besoin d'un livre de plus Ă lire, ni d'une nouvelle source d'informations Ă digĂ©rer. Tu as besoin d'un endroit pour poser tout ce que tu portes â tes questions, tes peurs, tes envies â et pour, doucement, transformer ça en confiance.
C'est exactement ce que Mon cahier de future maman te propose cet été : pas un cours, pas une méthode à appliquer à la lettre. Un espace à toi, ludique et léger, pensé pour avancer en te détendant plutÎt qu'en te crispant.
10 pages offertes en PDF
avant de passer ta commande
du cahier complet de + de 50 pages
Mon cahier de future maman â Ădition Ă©tĂ©
Un cahier Ă remplir Ă ton rythme, pensĂ© pour cultiver ta confiance et ta puissance intĂ©rieure tout au long de cet Ă©tĂ© â sans rien de cĂ©rĂ©bral, sans pression, juste toi et un espace pour te retrouver.
+50 pages | +80 activités
C'est pour toi si :
Tu cours partout (le travail, les rendez-vous, les enfants, les préparatifs pour bébé) et tu n'as jamais vraiment le sentiment de prendre du temps pour toi.
Ou si tu t'ennuies, ou que tu es en MAP, pour tâoccuper.
Tu en marre de lire des livres sérieux ou des témoignages peu rassurants sur l'accouchement.
Tu as envie de légereté et de profiter de cet été enceinte.
Tu aimes l'introspection, travailler sur ta confiance et ta puissance intérieure.
Le Cahier des futures mamans
Visualise les 10 premiĂšres pages de ton Cahier.
(Sur téléphone, scrolle à gauche et à droite sur l'image pour voir défiler)
Il n'attend plus que toi pour ĂȘtre rempli !
Qui suis je ?
Je suis Marie-Laure, doula et fondatrice de Naissance Non Violente.
Maman de quatre enfants, mes expériences d'accouchement trÚs différentes m'ont amenée à découvrir à quel point la confiance, l'information et le soutien peuvent transformer le vécu d'une naissance.
Depuis plusieurs années, j'accompagne les femmes enceintes pour qu'elles se sentent plus confiantes, plus actrices et plus sereines dans cette grande étape de leur vie.
+ de 400 mamans accompagnées dans mes programmes en ligne
FAQ
Dans un premier temps tu reçois gratuitement par email les 10 premiÚres pages du cahier.
Puis tu peux commander ton cahier complet en papier (lien Amazon) ou en PDF Ă imprimer toi mĂȘme.
Ce n'est pas une source d'information de plus. C'est un espace pour digĂ©rer tout ce que tu sais dĂ©jĂ et le transformer en confiance personnelle â ce que ni un podcast ni un compte Instagram ne peuvent faire pour toi.
Quand c'est le bon moment pour toi ! A tout moment de la grossesse, que tu sois en début ou fin de grossesse.
Tu n'as pas besoin de te livrer en profondeur. Beaucoup d'exercices sont concrets : des listes, des mots, des petites visualisations. L'introspection vient en douceur, jamais forcée, mais va te permettre de d'avancer sur tes connaissances, croyances et confiance.
Ce cahier est une activité ludique. Ce n'est pas une activité médicale ou une préparation à la naissance réglementée. Il ne se substitue pas à ton suivi médical de grossesse, ni à un accompagnement thérapeutique en cours si c'est ton cas.
Pour toute question de santé, toujours se référer à son médecin ou à sa sage-femme.
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